Sympa ta routine matinale aussi !
Merci 🙂

Ma routine en entier ne prend pas plus d’1h si ma séance de yoga est courte et mon petit dej préparé la veille 🙂
Mais effectivement, même prendre le temps d’un petit dej tranquille sans téléphone et lire un peu ça permet de démarrer la journée de façon plus sympa !
Alors, Forest, adopté ?

Avec plaisir, j’aime beaucoup ton blog ! 🙂
Oui la bougie avec les chatons ça peut craindre, en effet ^^
Rha, le téléphone au lit, ce piège absolu, je me l’interdis totalement à présent, je mets Forest en route direct, ça me change tout 😀

Comme toi, j’ai envie de perdre la mauvaise habitude du portable au réveil. Certes, je lis des articles de veille technologique et ça fait partie de mon travail… Mais je pense que ça brusque un peu mon cerveau à peine réveillé… Je vais installer Forest, depuis le temps que tu m’en parles. J’avais essayé Quality Time mais ce n’est pas fiable, j’ai l’impression qu’il se fait court-circuiter par les modes d’économie d’énergie du téléphone.

Bref merci pour ces conseils, je te tiendrai au courant ! Demain je dois être au boulot à 7h alors ça va être compliqué de faire un rituel quel qu’il soit, mais je tenterai déjà l’absence de smartphone ! Je laisserai le mode avion jusqu’à mon arrivée au bureau.