A la recherche de la motivation perdue

  Ceci est le post ironie/inception du jour : hier, j’ai traîné la moitié de la journée, peu productive, pas inspirée, peu motivée. Ça m’arrive, par période, c’est l’hiver, le froid, le gris, ça me réussit pas… Je me plains du coup à mon copain que je n’arrive pas à trouver la moindre idée d’article,…

La médecine intégrative, mon rêve pour l’avenir !

  Depuis que je suis naturopathe, 2 choses me saoulent fortement : les quelques personnes qui sans rien connaître aux pratiques non conventionnelles les mettent toutes sans véritables arguments dans le fourre-tout bien pratique des « pseudo-sciences », et les quelques confrères/consœurs totalement perchés qui discréditent nos pratiques en se comportant en charlatans, en gourous…, en entrant…

Sri Lanka, l’île aux trésors…

  L’automne s’est bien installé, il fait gris, et j’avais envie de t’emmener en voyage pour quelques minutes, pour profiter encore un peu de l’été. En juillet, j’ai accompagné mon compagnon, Sri Lankais, pour mon deuxième séjour dans ce pays sublime. Monsieur vend en France des trésors de son pays, issus de super producteurs en…

herbes alimentaires

« Naturopathe, ah, intéressant, mais… c’est quoi exactement ? »

Quand je dis ce que je fais dans la vie, statistiquement j’ai 3 principaux types de réponses : « Ah oui, la naturopathie, c’est soigner avec les plantes, c’est ça ? », « La naturopathie… c’est comme l’homéopathie ? », « Intéressant, mais… c’est quoi exactement ? ». Sont plus rares ceux qui connaissent déjà la naturopathie, soit parce qu’ils voient…

motivation

Mes podcasts préférés

Que je rédige des conseils pour les personnes qui me consultent, des articles pour ce blog, ou encore que je prépare un atelier, je travaille beaucoup de chez moi devant l’ordinateur. Certains ne peuvent travailler que dans le silence, je suis au contraire plutôt dans le camp de ceux qui préfèrent avoir un fond musical…

rituel yoga détente

Mon rituel du matin

Pas du matin ?   Je n’aime pas la mode du miracle morning, surtout son idée culpabilisante que tout le monde peut se lever à l’aube plein d’entrain. Nous avons chacun notre chronotype, on peut être du matin, du soir, ou un peu dans un entre deux. Selon moi, plutôt que de se forcer, il…

Marguerite Challenge : un mois sans viande ! 

J’essaie de consommer des produits animaux de manière raisonnée depuis déjà pas mal d’années, mais c’est pas toujours facile à tenir quand on adore viande et fromage et qu’on vit en couple avec un viandard ! (surtout quand celui-ci cuisine bien ^^) Du coup, quand Clélia et Olivier, qui animent ensemble la chaîne Youtube « Deux…

Pourquoi j’ai arrêté la pilule 

Bonjour tout le monde ! Aujourd’hui, je voulais vous parler d’un sujet qui concerne beaucoup d’entre nous, mais surtout les filles dans les faits : le choix de la contraception. Au début de ma première relation sérieuse, je ne me suis pas posée de question, j’ai fait comme la majorité, et j’ai pris rendez-vous chez…