WordPress Landing Page – How To Create It. (2)

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Quand le marchand de sable est en grève…

  Est-ce que tu dors bien ? Mais d’abord, c’est quoi bien dormir ?   Un bon sommeil, c’est :   s’endormir facilement, ne pas subir des réveils nocturnes intempestifs après lesquels il est difficile de se rendormir, se réveiller en se sentant reposé et en ayant un ressenti de sommeil réparateur. C’est probablement la…

La vérité à connaître sur la naturopathie

  Cette vérité, c’est : Quand tu viens me voir en rendez-vous, je ne te fais rien, ce n’est pas moi qui prend soin de toi. C’est toi qui agis. Mais alors… je sers à rien ? Je n’ai pas dit ça, bien sûr 😀   Qu’est-ce que je fais, concrètement ?   Je t’apporte…

Pourquoi tu manques toujours de temps

  Si toi aussi tu t’es déjà dit que tu aimerais bien que les journées fassent plus de 24h, lève le doigt ! La perception du temps, c’est toujours quelque chose de subjectif. Parfois, 1h passe comme 5 minutes, d’autres fois, 5 minutes sont interminables. La réalité, c’est qu’on a tous le même temps donné…

Méditer autrement

  La méditation a de nombreux bienfaits mais ce n’est pas forcément une technique très accessible, du moins au début. Il est courant, en essayant celle-ci de ressentir impatience, peur de mal faire, difficulté à se poser, ou encore ennui… Est-ce forcément signe que la méditation n’est pas pour toi ? Existe t’il d’autres façons…

Super aliments, marketing vs écologie

  Les super aliments sont à la mode depuis pas loin d’une dizaine d’années en France, part de cette tendance du “healthy” qui avant envahissait les blogs et maintenant Instagram. Mais as-tu vraiment besoin de baies de goji, de maca, d’açaï, de sel rose de l’Himalaya ou encore de cacao cru pour être en bonne…

5 astuces pour créer ta routine quotidienne… et la tenir !

  As-tu une routine du matin ? Que contient-elle ? Avec la mode lancée par le livre Miracle Morning, beaucoup se lancent tête baissée dans un changement radical de leurs matins, avançant le réveil d’une heure pour faire du sport, écrire, méditer & cie. Beaucoup aussi abandonnent rapidement, se sentent coupables à l’idée de ne…

Manger sain, c’est quoi ? Définition

  “Healthy”. Ce mot qu’on voit partout et qui ne veut dire la même chose nulle part. Je vous parle souvent de l’importance de l’alimentation, de bien manger, de manger sain. Mais du coup, qu’est-ce que ça veut dire “manger sain” ? Il y a forcément une part de subjectivité dans cette définition, mais il…