Je suis Anne Plantier, 30 ans, naturopathe certifiée FENA & gourmande qui croque la vie à pleines dents !

Je crois profondément qu’il est possible de vivre sa vie pleinement tout en se préservant et en prenant soin de soi. C’est avec cette conviction que j’aide mes clientes au quotidien par un accompagnement naturel de l’alimentation, des émotions et du bien-être.

Il y a quelques années, après des études d’Histoire, j’ai été pâtissière. Les horaires opposés à mon rythme naturel m’épuisaient. Je me sentais totalement différente de mes collègues, j’étais en surpoids à force de trop et mal manger, vivre dans le stress, manquer de sommeil…
J’étais à deux doigts du burn-out, sauvée par ma démission immédiate lorsque je m’en suis rendu compte.

C’est finalement lorsque j’ai adopté des choix de vie plus sains et plus adaptés à mes besoins, à mes valeurs, que je me suis enfin sentie moi-même. J’avais trouvé ma voie !

 

Mon chemin vers moi

Voici quelques clés qui m’ont permis et me permettent d’avoir une vie en accord avec qui je suis. Ces clés sont les outils qui me permettent de vous accompagner aujourd’hui.

Adopter une cosmétique plus naturelle m’a permis d’accepter et d’aimer ma peau, mes cheveux, mon corps.

Puis, trouver un meilleur équilibre alimentaire, toujours dans le plaisir et la gourmandise, m’a permis d’avoir plus d’énergie, une meilleure santé et de me sentir mieux.

Après cela, j’ai découvert la méditation et le yoga, réelles ressources au quotidien, qui m’aident à mieux respirer, travailler sur mon stress et mes émotions.

 

La cerise sur le gâteau de mon histoire (oui, je suis gourmande ^^), ce qui m’a permis d’allier tous ces outils et de les partager, fût enfin ma formation de naturopathe.

J’avais envie d’accompagner de belles personnes à leur tour vers leur équilibre, afin de leur permettre de vivre pleinement !

Et c’est ce que je fais aujourd’hui. Avec toi, avec vous.

Mon chemin vers moi m’a mené vers vous.

 

Je propose mes services de naturopathe dans Lyon 2ème (Cordeliers) et Lyon 3ème (Guichard), ainsi que des séances de réflexologie.

Pour en savoir plus sur la naturopathie, tu peux cliquer ici.
Pour tout renseignement ou prise de rendez-vous, contacte moi par mail à l’adresse annep.naturopathe@gmail.com ou en utilisant le formulaire de contact.

 

 

On Nature’s Path, en chemin vers ta vraie nature

J’ai choisi « On nature’s path » (sur la voie/le chemin de la nature), tout d’abord car cela représente l’origine du mot naturopathie. Par ailleurs, j’aime l’idée que nous sommes toujours en chemin, un chemin fait de découvertes et d’évolutions permanentes.
De plus, le métier de naturopathe est lui aussi en pleine évolution, me poussant à constamment me renouveler et évoluer professionnellement.

C’est un chemin, “la voie de la nature”, un apprentissage permanent pour trouver son propre équilibre et se sentir bien.

Je t’ invite donc à me suivre sur ce chemin !

 

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