planning ateliers bien-être

Des ateliers bien-être au parc Blandan en août

  Si tu es à Lyon en août, j’ai une bonne nouvelle pour toi ! J’organise pendant tout le mois une série d’ateliers bien-être au parc Blandan, dans le 7ème arrondissement. Une occasion parfaite pour prendre un moment pour toi et te détendre, autour d’un verre de thé glacé et de petites gourmandises saines !…

Mes derniers coups de cœur

  Aujourd’hui, c’était grosse fatigue et pas envie d’écrire un article long et sérieux. Du coup, j’ai eu envie de te partager quelques uns de mes derniers coups de cœur !   A lire La passe-miroir, tome 1 : Les fiancés de l’hiver – Christelle Dabos Un livre dont j’ai entendu parler de PARTOUT et…

Comment profiter de la nature quand on vit à Lyon

  Si tu vis en ville, il est important pour ta santé et ton équilibre de profiter régulièrement de la nature. Celle-ci apporte de nombreux bienfaits. Énergie, bien-être, détente, oxygénation… Bref, elle t’aide d’une manière générale à garder la santé ! Heureusement, à Lyon et alentours, la nature ne manque pas. De nombreuses balades et…

Atelier cuisine et jardin d’Eden… à 2 pas de Lyon !

Samedi dernier, j’ai eu la chance grâce à une amie de découvrir un petit paradis. Nous avons participé ensemble à un cours de cuisine végétarienne à la Source Dorée, à Saint Pierre la Palud (environ 30 minutes de Lyon).   La Source Dorée   Ce lieu est une superbe maison d’hôtes et un ecosite. On…

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Comment le Yoga a changé ma vie

Bon le titre est un peu fort, mais il faut dire que je partais de loin. En effet, j’ai toujours détesté le sport. Vous voyez la fille nulle toujours choisie en dernier dans les équipes, l’intello qui se prend des ballons dans ses lunettes ? Ben voilà, c’était moi. Un jour, je ne sais plus…

pass heure escape game

Le Pass’heure, un nouvel escape game à Lyon

Un nouvel escape game ouvre bientôt à Lyon 7, et j’ai eu envie de soutenir ce projet et vous le faire découvrir. Voici 5 bonnes raisons de vous intéresser au Pass’heure 🙂   1- Un univers original et cohérent J’aime le fait qu’un contexte de base ait été défini pour cet escape game. Ainsi, j’imagine…

Que faire en août à Lyon (2)

Dans le dernier article, je vous ai fait une petite liste de lieux ouverts en août que je vous recommande. Aujourd’hui, je partage avec vous des activités et événements pour bien profiter du reste de votre été. Aucune excuse pour continuer à dire qu’il ne se passe rien à Lyon en août ! 🙂 Musique…