Prends soin de toi en automne pour garder la forme !
En automne, les jours raccourcissent et le soleil est moins présent, et cela peut entraîner fatigue, dépression, etc. Pour […]
Automne
Zoom sur… le potimarron !
Bonjour. Allez, encore un article nutrition ! Aujourd’hui, parlons du potimarron : ses propriétés nutritionnelles, son intérêt pour la […]
Le bourguignon, c’est sexy ! ou pourquoi tu devrais adopter les plats mijotés
De nos jours, les plats mijotés type bourguignon, blanquette, pot au feu & cie ont une image un peu […]
Detox or no detox ?
A l’arrivée du printemps, chaque année, les articles et compléments alimentaires detox, etc. fleurissent de partout. Je n’aime pas ce […]
Automne, pluie et chocolat chaud
Chaque année, c’est pareil. Dès les premiers jours de froid et de grisaille, une sorte de léthargie s’empare de moi. […]
Courge spaghetti, inspiration chili (vegan)
Bonsoir ! En cette belle soirée (malgré le froid, un beau soleil régnait sur Lyon aujourd’hui 🙂 ), je […]