La médecine intégrative, mon rêve pour l’avenir !
Depuis que je suis naturopathe, 2 choses me saoulent fortement : les quelques personnes qui sans rien connaître aux […]
Bien être
Comment prendre soin de ta thyroïde
La thyroïde, petite glande en forme de papillon située à la base du cou, est un organe essentiel du […]
Où sont les perturbateurs endocriniens ? Comment les éviter ?
Les perturbateurs endocriniens, des amis qui ne te veulent pas du bien Qu’est-ce que c’est ? Les […]
Comment mieux digérer avec la naturopathie
J’ai parfois l’impression qu’on nous éduque à penser que absence de maladie = santé. Ainsi, quand on a des […]
Débordée ? mieux gérer ton temps en 3 étapes
Débordée, tu es dé-bo-rdée ! Tu cours partout, tu n’as pas le temps, tu as 1000 choses à faire […]
5 astuces nutrition pour lutter contre l’inflammation
Beaucoup de troubles chroniques sont liés à des phénomènes inflammatoires. Fatigue chronique et stress, certains troubles digestifs, règles douloureuses […]