Décembre : Offrez des bons cadeaux bien être

 

  

 

Pour Noël, offrez à vos proches une pause, un temps pour prendre soin d’eux avec ces jolis bons cadeau personnalisés ! (impression papier A5 ou A6, ou envoi e-carte par mail compris dans le tarif du bon cadeau *)
* commandes de bons cadeaux papier avant le 16 décembre minuit, de bons numériques avant le 22 décembre minuit.
Les RDV individuels auront lieu en cabinet chez Yogilude, Lyon 3ème, ou à domicile dans Lyon. Les ateliers culinaires sont utilisables à domicile dans Lyon.

Un accompagnement en naturopathie pour aider votre sœur qui veut arrêter le sucre, votre compagnon qui souffre d’insomnies chroniques ou encore soulager les douleurs d’arthrose de votre grand-mère… –

Première séance de naturopathie (1h30) et envoi de conseils personnalisés d’hygiène de vie : 75€

Une séance de réflexologie pour offrir un moment de détente à une copine stressée, à une jeune maman qui a besoin d’un temps pour elle ou encore à votre femme/mari pour qu’elle/il bénéficie d’une pause pleine de douceur.

Séance de réflexologie plantaire 45 min : 45 €(stimulation des zones du dessous du pied par un massage spécifique qui relaxe le corps et aide à équilibrer le fonctionnement des organes)

Un atelier culinaire pour partager un moment convivial entre potes, pour votre cousine qui aimerait des idées de repas équilibrés et rapides ou encore pour votre meilleure amie qui en a marre des céréales industrielles et de la baguette et rêve de petits déjeuners sains et gourmands.

Atelier culinaire à domicile de 3 à 6 participants. Tarif dégressif selon le nombre de personnes (en gros 20 à 40€ par personne), réduction pour l’hôte.
Thème au choix : Cuisine rapide, locale et de saison, Apprendre à cuisiner les légumineuses, Petits déjeuners sains et gourmands.

Je choisis mon bon cadeau

 

 

 

 

17/10/18 : Atelier bien être de l’Automne

atelier automne

📔 Avec la rentrée vous êtes fatigué et stressé ? 😫
🍕 Difficile de trouver le temps de cuisiner des repas équilibrés ? 🥦
☁️ L’automne, le froid, le manque de lumière jouent sur votre moral ? 🍁

Je suis là pour vous aider !

Durant cet atelier, nous verrons :
– les bases d’une alimentation saine, pour allier plaisir et bonne santé ;
– des astuces pour mieux gérer le stress et vous détendre ;
– des conseils pour retrouver toute votre énergie et vitalité, afin de vivre pleinement l’automne et l’hiver !

L’atelier sera suivi d’un moment d’échange, accompagné d’un apéro gourmand, sain et de saison 🙂

Tarif : 20€ par personne avec grignotages, boissons non comprises (Nadia, de l’Odyssée de Nima, peut vous proposer de délicieux thés, thés glacés, bières locales…)

N’oubliez pas de vous inscrire sur la billetterie disponible ci-dessous ! Places limitées 🙂

 

Système de billetterie
par
YurPlan.com