Digestion & problèmes hormonaux, un facteur à ne pas négliger
Toustes les naturopathes le savent : quand on demande en rendez-vous « Comment se passe la digestion ? » et que […]
Digestion
Endométriose, quand ton cycle impacte toute ta vie
On entend de plus en plus parler de l’endométriose, mais sa réalité est encore mal connue. Tu peux penser facilement […]
Fruits et Digestion, attention
L’été est la saison parfaite pour profiter des bienfaits des fruits. Comme les choses sont bien faites, le corps digère […]
Alimentation et hormones, 5 croyances à démonter
Les injonctions contradictoires en matière d’alimentation se multiplient, et il devient parfois difficile de savoir quoi manger. Aujourd’hui, je partage […]
Comment les adaptogènes peuvent t’aider à mieux vivre ton cycle ?
Les plantes adaptogènes, c’est quoi ? Ce sont des plantes qui ont une action globale et régulatrice de […]
La restriction alimentaire n’est pas la solution
De l’acné ? Arrêter les produits laitiers. Un SOPK ? Arrêter le sucre. De l’endométriose ? Arrêter gluten, produits […]